(DOWNLOAD) "Come raggiungere la forma fisica e mantenerla" by Luciano Di Emilio # Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Come raggiungere la forma fisica e mantenerla
Author : Luciano Di Emilio
Release Date : January 07, 2020
Genre: Education,Books,Professional & Technical,
Pages : * pages
Size : 1420 KB

Description

In questo manuale racconto la mia esperienza nel raggiungere la forma fisica e mantenerla, con l’auspicio che possa essere utile anche a te. Il benessere, la salute e la forma psico fisica, sono in stretta relazione con le nostre abitudini quotidiane. La qualità della vita è alla portata di tutti, basta conoscerne le semplici procedure e metterle in pratica.
Questo Manuale pratico è stato alleggerito di tutte le parole ed i contenuti non essenziali, al fine di rendere fruibile e immediatamente attuabile quello che viene riportato.